Síndrome de Raynaud: sintomas, causas e tratamento

Síndrome de Raynaud: sintomas, causas e tratamento

A Síndrome de Raynaud é uma condição vascular caracterizada por episódios de vasoconstrição (estreitamento dos vasos sanguíneos) das artérias digitais, que resultam em alterações na coloração e na temperatura das extremidades, especialmente em mãos e pés.¹

Esses episódios, geralmente desencadeados pelo frio ou por estresse emocional, afetam com maior frequência mulheres jovens e de meia-idade e podem evoluir para complicações clínicas importantes quando há a falta de cuidado com a prevenção e com o diagnóstico precoce.^1,2

Diante desse cenário, compreender os mecanismos da síndrome, seus sintomas e as opções de tratamento é essencial para o manejo adequado da condição e para a melhora da qualidade de vida dos pacientes. Neste artigo, abordaremos esses temas e tiraremos todas as suas dúvidas sobre essa condição. Acompanhe!

O que é a síndrome de Raynaud?

A síndrome de Raynaud é uma condição médica nomeada em homenagem ao médico francês Maurice Raynaud, que a descreveu pela primeira vez.³

Embora os dedos de pessoas saudáveis possam ficar pálidos quando expostos ao frio intenso, esse efeito é muito mais acentuado em quem apresenta sintomas de Raynaud, sendo que até mesmo uma exposição leve às temperaturas mais baixas pode desencadear sintomas significativos.³

Como resultado, a pele pode ficar branca ou azulada por um curto período. Então, quando o sangue retorna, as áreas afetadas podem ficar vermelhas e apresentar sensação de pulsação, queimação ou formigamento.⁴

Também, vale lembrar que existem dois tipos principais da doença de Raynaud:⁴

• Raynaud primário (também chamado de doença de Raynaud): não possui uma causa conhecida. Esse tipo é mais comum e, geralmente, menos grave.

• Raynaud secundário: pode ser causado por alguma doença subjacente, como esclerodermia ou lúpus. Esse tipo é frequentemente chamado de fenômeno de Raynaud.

- Veja também: Doenças autoimunes: tudo o que você precisa saber

Quais são os sintomas da síndrome de Raynaud?

Durante as crises, os pequenos vasos que levam o sangue à pele das mãos e, em alguns casos, aos pés, nariz ou orelhas se contraem, causando formigamento, dormência e uma coloração pálida ou azulada.^3,4

O que causa a síndrome de Raynaud?

A doença de Raynaud primária e secundária apresenta fatores de risco diferentes.

Os fatores de risco para a doença de Raynaud primária incluem:^3,4

• Gênero: pessoas do sexo feminino têm mais chances de desenvolver a doença de Raynaud primária do que pessoas do sexo masculino - cerca de 80% dos pacientes são mulheres.

• Idade: geralmente se manifesta antes dos 30 anos.

• Genética: algum membro da família possui Raynaud.

• Frio: baixas temperaturas podem desencadear crises.

Os fatores de risco para o Raynaud secundário incluem:⁴

• Exposição a certos produtos químicos no trabalho, como cloreto de vinila (geralmente encontrado em indústrias de plástico);

• Algumas doenças e condições, como danos às artérias e aos nervos que controlam as artérias das mãos e dos pés;

• Lesões anteriores nas mãos ou pés;

• Movimentos repetitivos com as mãos, como digitar ou usar ferramentas que vibram;

• Tabagismo;

• Idade (o Raynaud secundário geralmente se manifesta após os 30 anos);

• Frio.

Como é feito o diagnóstico?

Para fazer o diagnóstico da síndrome, os pacientes são avaliados para outras doenças associadas ao fenômeno de Raynaud. Entre elas estão: doenças do tecido conjuntivo - como lúpus, artrite reumatoide e esclerodermia -, lesões por vibração causadas pelo uso de ferramentas elétricas, síndrome do desfiladeiro torácico e outras doenças arteriais que prejudicam o fluxo sanguíneo para as mãos.³

Além disso, para investigar o Raynaud secundário, podem ser realizados exames não invasivos do fluxo sanguíneo nas mãos e nos braços, além de exames de sangue, como o ANA (anticorpos antinucleares) ou o fator reumatoide.³

Existe tratamento para a síndrome de Raynaud?

O melhor tratamento é evitar os fatores que desencadeiam as crises. Assim sendo, a maioria das pessoas consegue controlar de forma satisfatória a frequência e a intensidade dos episódios evitando o frio, usando roupas de proteção (como várias camadas de roupas, gorros, luvas e meias e calçados quentes) ou, ocasionalmente, tomando medicamentos que relaxam as artérias, sempre recomendados pelo médico.³

Se uma pessoa com Raynaud desenvolver feridas nos dedos, pés ou em outras partes do corpo, ela deve procurar sua equipe de saúde imediatamente. Receber tratamento rapidamente pode prevenir danos permanentes.⁴

Abaixo falaremos um pouco mais sobre como evitar as crises provocadas pela síndrome da Raynaud.

Como reduzir os sintomas

A maioria das pessoas pode reduzir os sintomas fazendo algumas mudanças no estilo de vida, para isso, algumas sugestões são:^3,4

• Usar gorros, luvas tipo mitenes (em que os dedos ficam juntos dentro de um mesmo compartimento, com o polegar separado. Isso ajuda a manter as mãos mais quentes do que luvas comuns com dedos separados), cachecol, casaco, protetores de orelhas, meias e calçados quentes durante o frio. Vestir roupas em camadas ajuda a manter o corpo ainda mais aquecido.

• Utilizar aquecedores de mãos e pés, colocando-os dentro das luvas ou dos sapatos. Atenção: eles não devem ser colocados diretamente sobre a pele. Alguns aquecedores são pequenos pacotes de calor ou funcionam a bateria e geralmente podem ser encontrados em lojas de artigos esportivos ou de camping.

• Se a reação ao frio for intensa, usar luvas ou mitenes ao retirar alimentos da geladeira ou do freezer.

A doença de Raynaud também pode ser desencadeada pelo estresse físico do uso de ferramentas vibratórias ou pelos movimentos repetitivos das mãos, como digitar ou tocar piano. Assim sendo, é importante conversar com um profissional de saúde caso seja necessário fazer alterações nas tarefas do trabalho para evitar o uso excessivo das mãos.^3,4

O que evitar?

Você pode controlar melhor os sintomas ao limitar o uso de substâncias que causam constrição ou estreitamento dos vasos sanguíneos, como:⁴

• Cafeína;

• Álcool;

• Tabaco e nicotina.

Além disso, conviver com alguém que fuma pode desencadear uma crise. Mesmo que você não fume, a exposição à fumaça passiva pode ter o mesmo efeito.⁴

Síndrome de Raynaud tem cura?

Embora seja possível reduzir a ocorrência das crises, não existe uma "cura" para a doença de Raynaud.³

Quando procurar um médico?

O médico mais recomendado para tratar a síndrome de Raynaud é o reumatologista. É ele quem fará uma avaliação detalhada dos sintomas do paciente e poderá identificar a doença.⁵

Por isso, se você apresentar qualquer sintoma da síndrome de Raynaud que já citamos acima, anote-o quando ocorrer e, então, leve-o para o seu médico. Assim, ele poderá determinar quais exames ou tratamentos serão necessários para o seu caso.⁴

Vivendo melhor com a síndrome de Raynaud

Embora a síndrome de Raynaud não tenha cura, pequenas mudanças no dia a dia, cuidados com o frio e acompanhamento médico podem ajudar a reduzir os sintomas e tornar as crises menos frequentes e intensas.^3,4

Com atenção aos sinais do corpo, hábitos saudáveis e proteção adequada das mãos e pés, é possível conviver com a condição de forma mais confortável.^3,4

Lembre-se: cada pessoa reage de maneira diferente, então o mais importante é encontrar o que funciona melhor para você e não hesitar em buscar orientação médica sempre que necessário.

FAQ

BR-44810. Este material é de propriedade exclusiva da AstraZeneca Brasil. Material destinado ao público geral. Set/2025.

1. Mota, M. M., Frade, L. V. de O., Amaral, A. L., & Garcia, D. V. C. (2024). COMPLICAÇÕES CLÍNICAS DA SÍNDROME DE RAYNAUD: ABORDAGENS CIRÚRGICAS EM CASOS GRAVES. Revista Ibero-Americana De Humanidades, Ciências E Educação, 1(1), 1. Disponível em: https://doi.org/10.51891/rease.v1i1.16149. Acesso em: 19 set. 2025.

2. Siqueira Diniz, J., Linhares Marques, T., Farinazzo de Oliveira, B., de Andrade Neves, C., Gomes Silva, T., da Silva Oliveira, Y., Assis Cardoso, G. (2025). Síndrome de Raynaud como uma doença ocupacional: riscos, prevenção e manejo. Tudo é Ciência: Congresso Brasileiro De Ciências E Saberes Multidisciplinares, (3), 1-8. Disponível em: https://doi.org/10.47385/tudoeciencia.1941.2024. Acesso em: 19 set. 2025.

3. FOUNDATION TO ADVANCE VASCULAR CURES. Raynaud's Disease. Disponível em: https://www.vascularcures.org/raynauds-disease/. Acesso em: 19 set. 2025.

4. VASCULAR CURES. Raynaud's Disease. 2021. Disponível em: https://static1.squarespace.com/static/633ba514bb0a7342b4a41bc8/t/6397840bcad2af27fb89432c/1670874124772/VC_Raynauds-Disease_Hi-res-FINAL.pdf. Acesso em: 19 set. 2025.

5. SOCIEDADE MINEIRA DE REUMATOLOGIA. O que é o Fenômeno de Raynaud? 18 jul. 2023. Disponível em: https://reumatominas.com.br/o-que-e-o-fenomeno-de-raynaud/. Acesso em: 19 set. 2025